Prevenção Anti queda – Use sua alimentação a seu favor.

Você sabia que, se unir uma alimentação saudável e balanceada com produtos anti queda seu tratamento terá um efeito mais rápido e eficaz? Para ser mais exato uma dieta rica em legumes, frutas e verduras, como rúcula, cereja ou feijão, fortalecem a raiz do cabelo, diminuindo suas chances de queda.

Se seu caso é apenas prevenção da queda do cabelo shampoos anti queda somados a suplementos vitamínicos especiais são as escolhas ideais. Tomar suplementos de zinco, bem como extracto de sementes de abóbora faz com que a queda de cabelo seja prevenida.  

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Já para quem quer prevenir e começar um tratamento voltado para o inicio da queda  a sua alimentação tem por base a vitamina B6, zinco e extracto da planta saw palmetto e ginkgo biloba. Se não ingerir alimentos com esta base, use suplementos vitamínicos que os contenham.

Confira quais são os alimentos que previnem a queda de cabelo:

  • Alimentos ricos em vitamina A, como bife de fígado, gema do ovo, leite e seus derivados;
  • Alimentos ricos em vitamina B, como cereais, carnes magras e nozes;
  • Alimentos ricos em zinco, como ostras, fígado e gérmen de trigo;
  • Alimentos ricos em betacaroteno, como cenoura, rúcula e agrião;
  • Alimentos ricos em proteínas, como peixe, frango, queijo, feijão, leite de soja e tofu;
  • Alimentos ricos em ferro, como uva passas, suco de cereja e couve.

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Para prevenir e tratar a queda de cabelo é importante o consumo regular destes alimentos, pois eles complementam-se entre si conferindo resultados favoráveis em relação à queda de cabelo.

Troque seu shampoo normal pelo anti queda e combine com outras formas de tratamento como ampolas especiais, loções, tônicos anti queda e afins. Alguns produtos são para uso diário e outros semanais ou quinzenais. Use cada um exatamente como a indicação do rótulo para obter o resultado esperado.

Somando essas duas ações com certeza você terá um resultado rápido e eficaz. Se você já está começando a sentir uma certa ausência de fios de cabelo, que tal adquirir alguns produtos especiais ou kits anti queda para evitar a calvície?  Acesse nosso site!

Produtos indicados

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   3D Men Shampoo Antiqueda Root Activator 

  Ada Tina Kit Antiqueda Amplexe – Shampoo + Loção 

Ds Laboratories  Kit Shampoo Antiqueda Revita – 2 unidades

  Keune  Loção Antiqueda So Pure Energizing 

Pedro Tricta

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